samgha MOVIE サンガ動画

サンガジャパン公式動画ページ。2018年サンガは動画に力を入れていきます。

私が影響を受けた仏教書『ダンマパダ (法句経)』 講師:青山俊董 トレーラー②

2018年9月02日
私が影響を受けた仏教書『ダンマパダ (法句経)』 講師:青山俊董 トレーラー②

動画撮影を担当しております一ノ瀬です。
本日は、第47回サンガくらぶを撮影しながら、私の心に響いた部分をご紹介いたします。
坐禅のちょっとしたコツというのでしょうか。
坐禅をしていると、考えようとしなくても浮かんでくる、聞こうとしなくても聞こえてくるモノがあります。
考えない、考えない…と浮かんでくるものに対して、考えない、という考えで打ち消そうとします。
しかし、そうではないんですね。
「やめるだけです」
と青山先生。
考えない、という考え、それすらもやめる。
実践できるかどうかは、自分次第なのですが積極的に「やめる」ことを取り入れていきたいと思います。
俯瞰的に客観的に自己を見つめるコツのようなものが学べました。
合掌

『完全版』の購入は、コチラ。