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一分で読むブッダの教え

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発売日:2014年6月28日
著者:アルボムッレ・スマナサーラ
ISBN:9784905425953 C0015
新書サイズ 本文239ページ

◆「一話一分」で◆
◆ 心を育てる ◆
◆323の名法話◆

少しずつでも、どこからでも読める。
あなたの毎日を幸せにする魔法の智慧。

【内容紹介】
スマナサーラ長老がこれまで説かれてきた数々の法話を厳選し、
「一話一分」で読める分量で、一冊にまとめました。
毎日一話ずつでも、好きな場所からでも、自由に読むことができます。
日々の生活の中で、ブッダの智慧を手軽に活かすことができるハンディな一冊です。

【まえがき(一部抜粋)】
この本には、心を育て、幸福に生きるためのアイデアがたくさん詰まっています。私の今までの著書の中から、お釈迦様の教えのエッセンスを、サンガ編集部が選んで並べてくれました。日々の生活の合間のちょっとした時間で読めるように、短く独立したもので構成しています。

まとめて読んでもいいですし、毎日一つずつ、ちょっとずつ読んでもいいです。最初から読んでも、途中から読んでも、ふと開いたページを読むことにしても、まったく問題ありません。仏教の智慧に「なるほど!」という納得を重ねていくうちに、いつの間にか、明るく毎日を生きられるようになっていると思います。

ふだんの生活の中に、仏教の智慧をとり入れてみてください。一日に一つでも学ぶことができれば、満足してよいのです。小さなことかもしれませんが、一つの学びは、次の学びにつながっていきます。その積み重ねが、心を清らかにする道なのです。

【目次】
第1章 あなたの毎日を、喜びと幸せで満たす
  ●幸福とは何か?
  ●喜びを感じて生きる
  ●よく生きるためのコツ
  ●今、この瞬間を生きる

第2章 心の正体を知れば、人は成長することができる
  ●心の癖
  ●感情と理性
  ●心を育てる

第3章 人生の悩みは、仏教で解決する
  ●悩み
  ●人間関係
  ●子育てと親孝行
  ●成功と失敗

第4章 命を理解し、老病死を恐れずに生きる
  ●心と体
  ●命を理解する
  ●老いと死

第5章 仏教が教える「生きること」の本質
  ●真理の法則
  ●生きることは苦
  ●無常
  ●自我
  ●慈しみ

電子書籍

Kindle版
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新着情報

2020/05/12 キャンペーン『ブッダの聖地2』先行予約者特典 2020年5月25日まで延長します。
2020年5月25日刊行予定(発送は、5月25日です) 『ブッダの聖地2――テーラワーダ仏教の現在‐タイ・ラオス・カンボジア編』事前申し込みの方限定の特別商品をそろえています。 どうぞご覧ください。 [開催期間]1月15日18時~5月25日 ※新刊ポイント10倍 ※2014年サンガインドシナツアー参加者には書籍を一冊贈呈します。 2014年ツアー参加者でその後、引っ越された方 info@samgha.co.jpまでご連絡ください。 ※セット④「スリランカ坐像(中・白)」または「セット⑤(スリランカ坐像(中・黒)」をご注文の方へ。今回のコロナ禍の影響で、坐像の入荷が遅れます。書籍とは別途、坐像を発送します。入荷が決まりましたら、お知らせいたします。
詳しくはこちら
2020/04/30 ゴールデンウィーク期間中の商品の発送につきまして
5/2~5/6のゴールデンウィーク期間中にいただきましたご注文は、5月7日(営業日)の商品発送とさせていただきます。ゴールデンウィーク期間中の商品発送はしておりませんので、ご了承ください。
なお、ゴールデンウィーク前の発送は、5月1日の午前中までのご注文とさせていただきます。
2020/04/16 巣ごもり「瞑想」支援セール(5月6日まで 延長の可能性あり)
「瞑想」「マインドフルネス」に関する書籍、 瞑想用坐布を2020年5月6日まで割引します(延長する可能性あり)。 新型コロナウィルス対策として、自宅待機が推奨されています。 サンガは、読者のみなさまがご自宅で「瞑想(マインドフルネス)」することは、会社にとっても、みなさまにとっても有意義なことではないかと考え今回のセールを実施いたします。 【坐布に関して重要なお知らせ】 製造所が業務をストップしており、在庫限りとなります。生きとし生けるものが幸せでありますように。
詳しくはこちら
2020/04/13 商品の発送に関しまして
サンガ通販サイトの発送は、当面の間、週2回(火曜と金曜)の発送となります。ご了承ください。
2020/03/27 2019年度末Thank You SALE開催
【開催期間】2019年3月19日~3月31日 2019年度最後のセールです。 【9%OFF】【19%OFF】【29%OFF】【39%OFF】 の特別価格で人気銘柄商品(数量限定)をご用意いたします。
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