禅マインド ビギナーズ・マインド

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発売日:2012年6月27日
著者:鈴木俊隆
訳者:松永太郎
ISBN:9784905425168 C0215
新書サイズ　本文308ページ

ジョブズを魅了した禅の神髄

私たちは、まさに「今」、まさに「ここ」に存在していなければならない!これが一番大事なポイントです。心と身体を、自己のものとしなければなりません。すべては、あるべき場所に、あるべきように、あらねばなりません。そうすると、なんの問題もなくなるのです。(中略)あなたが、しかるべきとき、しかるべき方法で、ものごとを行えば、ほかのすべてのものはきちんとなります。あなたが「ボス」なのです。ボスが寝てしまえば、ほかのものも寝てしましいます。ボスが正しいことを行えば、誰もが正しいことを、正しいときに行うのです。これが仏の道の秘密です。

電子書籍

Kindle版

目次

序文

はじめに

プロローグ　ビギナーズ・マインド　―初心者の心ー

第１部　正しい修行

  • １　姿勢
  • ２　呼吸
  • ３　コントロール
  • ４　心の波
  • ５　心の雑草
  • ６　禅の真髄
  • ７　二つではない、ということ
  • ８　合掌礼拝
  • ９　特別なことはなにもない

第２部　正しい態度

  • 10　一途の道
  • 11　繰り返し
  • 12　禅と興奮
  • 13　正しい努力
  • 14　痕跡をとどめず
  • 15　神は与える
  • 16　修行における間違い
  • 17　自分の活動を制限する
  • 18　自己を学ぶ
  • 19　瓦を磨く
  • 20　つねに空であること
  • 21　コミュニケーション
  • 22　否定と肯定
  • 23　涅槃とは滝のよう

第３部　正しい理解

  • 24　伝統的な禅の精神
  • 25　無常ということ
  • 26　存在の質
  • 27　自然さについて
  • 28　空
  • 29　待ち受けている。とられわれないで見ている
  • 30　無を信じる
  • 31　執着と非執着
  • 32　静けさ
  • 33　哲学ではなく、体験を
  • 34　もともとの仏教
  • 35　意識を超えて
  • 36　ブッダの悟り
  • エピローグ　―禅の心―
  • 訳者あとがき
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