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禅マインド ビギナーズ・マインド

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発売日:2012年6月27日
著者:鈴木俊隆
訳者:松永太郎
ISBN:9784905425168 C0215
新書サイズ 本文308ページ

ジョブズを魅了した禅の神髄

私たちは、まさに「今」、まさに「ここ」に存在していなければならない!これが一番大事なポイントです。心と身体を、自己のものとしなければなりません。すべては、あるべき場所に、あるべきように、あらねばなりません。そうすると、なんの問題もなくなるのです。(中略)あなたが、しかるべきとき、しかるべき方法で、ものごとを行えば、ほかのすべてのものはきちんとなります。あなたが「ボス」なのです。ボスが寝てしまえば、ほかのものも寝てしましいます。ボスが正しいことを行えば、誰もが正しいことを、正しいときに行うのです。これが仏の道の秘密です。

電子書籍

Kindle版

目次

序文

はじめに

プロローグ ビギナーズ・マインド ―初心者の心ー

第1部 正しい修行

  • 1 姿勢
  • 2 呼吸
  • 3 コントロール
  • 4 心の波
  • 5 心の雑草
  • 6 禅の真髄
  • 7 二つではない、ということ
  • 8 合掌礼拝
  • 9 特別なことはなにもない

第2部 正しい態度

  • 10 一途の道
  • 11 繰り返し
  • 12 禅と興奮
  • 13 正しい努力
  • 14 痕跡をとどめず
  • 15 神は与える
  • 16 修行における間違い
  • 17 自分の活動を制限する
  • 18 自己を学ぶ
  • 19 瓦を磨く
  • 20 つねに空であること
  • 21 コミュニケーション
  • 22 否定と肯定
  • 23 涅槃とは滝のよう

第3部 正しい理解

  • 24 伝統的な禅の精神
  • 25 無常ということ
  • 26 存在の質
  • 27 自然さについて
  • 28 空
  • 29 待ち受けている。とられわれないで見ている
  • 30 無を信じる
  • 31 執着と非執着
  • 32 静けさ
  • 33 哲学ではなく、体験を
  • 34 もともとの仏教
  • 35 意識を超えて
  • 36 ブッダの悟り
  • エピローグ ―禅の心―
  • 訳者あとがき