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一瞬で心を磨くブッダの教え

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発売日:2018年6月22日
著:アルボムッレ・スマナサーラ
ISBN:9784865641240 C0215
新書判/本文256ページ

清らかな心を育てる
307 の名法話

「今、この瞬間」に悩みは消せる。
毎日が輝き続ける智慧のエッセンス。

◎スマナナサーラ長老の過去の著書から、お釈迦様の教えが短くまとまった文章を、サンガ編集部が厳選してピックアップ! さらにスマナサーラ長老から、たくさんの加筆修正をいただきました。

◎収録されている307の法話は、半ページ、もしくは1ページで読みきれるので、いつでもどこでも、手軽に読むことができます。

◎「怒り」「苦」「仕事」「親子関係」「病気」のように、テーマ別に構成されているので、みなさんそれぞれが置かれている状況に適した、お釈迦様のアドバイスに触れることができます。


【本文より】
 清らかな心を育てるためには、今、この瞬間に心を磨き、それをコツコツ続けていくことが大切です。その支えとなるお釈迦様の教えを、皆さんが日々、学ぶことができるように本書をまとめました。
 短いものは半ページ、長いものでも一ページで完結していますので、忙しい皆様も、通勤中や家事の隙間時間、寝る前のちょっとしたひとときなどに、本をパッと開いてその部分だけでも読んでみてください。きっと役に立つと思います。もちろん最初から順に読んでも構いません。どのような読み方をしても、お釈迦様のすばらしい智慧に触れることで、皆様の悩みが消え、心が軽くなっていくことと思います。 (「まえがき」より抜粋)

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