「日々是好日」経―[増補新版]悩みと縁のない生き方―

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発売日:2016年2月29日
著者:アルボムッレ・スマナサーラ
ISBN:9784865640434 C0015
四六判ハードカバー 本文128ページ

日本人になじみ深い初期仏教経典を本質から理解する。

「日々是好日」経は、パーリ語でBhaddekaratta-suttaという初期仏教経典です。
「日々是好日」という言葉は日本でも有名ですが、これは「なんとなく今日はいいなぁ」という曖昧なことではありません。お釈迦様が説かれた「悩みと縁のな生き方」の理論と実践です。本書では、この短い経典に込められている「ブッダの智慧」を、意味を確かめながら丁寧に解説します。

目次

 はじめに

1 過去

    過去という檻

  •  「現在」がない私たち
  •  「現在」のために使う時間
  •  妄想
  •  「過去」による洗脳
  •  物語も宗教も過去の話
  •  学問も過去の話
  •  大人の勘違い
  • 危険な忘れ物

  •  (1)命とは短いもの
  •  (2)「忙しい」というのは錯覚
  •  次の瞬間には別の仕事がある
  •  「忙しい」とう単語が使えるとき
  •  過ぎ去ったことは繰り返せない
  •  (3)「我は死なない」
  •  妄想中毒の危険
  •  一回しかないチャンス
  • 怠け者

  •  必要なことを後回しにする「わがまま」
  •  優先順位をつける
  •  世間と仏教の「怠け」の定義
  • 記憶と過去

  •  「過去」は過ぎ去った現象
  •  思い出すべき過去
  •  いい加減な記憶
  • 仏教の性格論

  •  六つの性格
  •  性格と過去
    • 2 未来

      •  未来は存在しない
      •  占い師
      •  感情があると将来を推測できない
      •  予言者
      •  釈尊は将来を知る?
      •  「末法」の論理と真意
      •  予言は無駄な心配

      3 現在

      •  現在は現実
      •  三世の関係
      •  今を生きる
      •  今を怠ける人、励む人
      •  成功に、幸福に達する人
      •  「人生を瞬間で見る」実践方法
      •  「現在」の時間が短いほど成功する
      •  今の「一分」で解決できないことはない
      •  「悩み・苦しみ」は存在しない
      •  仏道が求める究極の成功

      4 「日々是好日」経

      •  偈一
      •  偈二
      •  偈三
      •  偈四

      5 自分とは観念に過ぎない

      •  過去も将来も気になってしょうがない
      •  覚者の生き方
      •  智慧
      •  知識の目的
      •  生きること
      •  生きることの研究
      •  存在欲
      •  無執着の境地
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